明西寺では、仏教を学び心の健康を目指すだけでなく、
身体も健康でありたいと考えています。
目指すは、心身共に健康な生き方です。
ストレッチクラス
参加無料
女性対象のストレッチの教室です。乳幼児連れも歓迎です。
凝り固まった体をほぐして、リラックスしましょう。
○講師 坊守
次回レッスン予定日はホームの月間予定表をご参照ください。
※定員がありますので、初めての方はメールまたは電話でご連絡ください。
TEL 097-569-6017
メール：myosaiji@oct-net.ne.jp
ダンスクラス
キッズ対象のダンスクラス。体の使い方の基礎から学びます。
※現在：休止中
